vismut

Mg

Publicerad 2009-09-10 14:36:42 i Allmänt

Då jag fått kramp/krampkänning i alla de stora lopp jag deltagit i så gör jag mitt yttersta för att undvika det även i Lidingöloppet. Nu har jag gått på myten(?) på diverse träningssidor att det är magnesium som på förhand ska tillföras kroppen. Återigen: Man ska inte underskatta placeboeffekten...

Magnesium, 9 andra mineraler samt 12 vitaminer

Kommentarer

Postat av: Hanna

Publicerad 2009-09-10 20:56:29

Mina kurskamrater på statistiken sa idag att det är välkänt att placeboeffekten är hela 33% i kliniska studier! Så du lär ju klara dig galant under Lidingöloppet.

Postat av: Björn

Publicerad 2009-09-10 22:21:11

Eller så innebär det att jag kan springa 33% längre innan jag får kramp. Dvs, istället för efter 2mil kommer den efter 27km. Undrar vad som är värst. Att sträcka ut krampen mot ett träd ensam i skogen efter 2mil eller att få hjälp av någon ur publiken som samlats sista biten innan mål.

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela