vismut

Tredje gången gillt

Publicerad 2014-03-26 18:15:23 i Allmänt

Okok, två gånger tidigare har bloggen varit nära att läggas ner. Dels när det var dags enligt den ursprungliga planen (efter disputationen) och så några månader senare när motivationen var noll. Men nu är det dags. Det var exakt på dagen sju år sedan första inlägget (visserligen på en annan portal än blogg.se men jag såg till att flytta med de få inlägg jag hunnit med när flytten gick) och sju år måste väl ändå motsvara typ 50 år i blogg-år?!
 
Grön på labb och grön i bloggvärlden
 
Nu känns det som att allt är skrivet, i alla fall för offentligheten. Jag tror att jag kommer ha kvar bloggen för MIN skull för det är trots allt roligt att kunna läsa vad man gjort genom åren. Vem vet, när jag känner att det är för tråkigt att se statistiken visa en unik besökare per dag och jag känner att det finns saker att dela med mig av kanske den kommer tillbaka men tills dess:
 
Hej då och tack för visat intresse!
/Björn

Träningsupdate

Publicerad 2014-03-25 18:30:00 i Träning

Med mindre än 100 dagar kvar till årets stora tävlingsmål, Vätterntriathlon, har träningen börjat gå riktigt bra. I mars kommer jag nog upp i runt 35 träningstimmar. Dock är det en bra bit från fjolåret då jag smackade in hela 51 träningstimmar under mars månad. Hur hann jag egentligen? Men visst, jag är betydligt mindre sliten i kroppen nu jämfört med då.
 
1 januari 2014 - 25 mars 2014: 77h träning
1 januari 2013 - 25 mars 2013: 120h träning
(Shit! Jag hade inte alls koll på att det var så stor skillnad förrän just i denna sekund!)
 
Fördelat på:
2013:
 
2014:
 
Styrketräningen är nästan uteslutande axelrehab så där ligger jag också långt efter fjolåret - jag som varit så duktig på att variera min träning växlar tydligen bara mellan fyra aktiviteter. Men. Jag ligger i alla fall plus på löpningen...
 
Axelrehaben (ja, jag måste nämna det här) verkar dock ha gett resultat på den sjuksköterskestudent som fick äran att vaccinera mig idag fick ett "här har du en tydlig och fin muskel att sticka i. Det är ju som en anatomilektion" av sin handledare :-)

Inte åldern inne

Publicerad 2014-03-23 19:11:30 i Allmänt

Ettårskalas hos Ellen idag och jag tyckte att kritor, papper och en stol var en perfekt present. Tyvärr har jag taskigt minne vad gäller det här med barn och stoppa saker i munnen så jag köpte kritor för barn 3+ och sådana kan man ju inte ge till en ettåring (de fick hennes pappa istället). Tur Maxi hade pennor för minderåriga!

Cirkeln börjar att slutas

Publicerad 2014-03-18 14:23:00 i Allmänt

Bloggen närmar sig sjuårsdagen och händer inget drastiskt med blogginspirationen blir den heller inte äldre. I något av de första inläggen, maj 2007, skrev jag om att jag tog buss 202 till Ekholmen, hoppade av, köpte ett Playstation 2, hoppade på nästa 202a mot Lambohov och åkte hem och spelade. En hel del Tony Hawk (skateboardspel) blev det.
 
Efter att ha legat oanvänt sedan 2008 eller så var det nu dags att göra sig av med det. Jag trodde inte det fanns någon marknad alls för sådana gamla konsoler så jag la ut den för 200:- på LiUs anslagstavla. Nu kommer mailkonversationen med den blivande köparen i korthet:
 
Köparen: Vill dubbelkolla så att priset stämmer.
Björn: Ja, det gör du. Vill du betala mer?
K: Även om de flesta spelen är kopior tycker jag att 200 känns lite i understa laget (även om jag inte skulle klaga), så jag kan tänka mig att betala ett par hundralappar till om så önskas.
B: Lägg på en nolla då :-) Nej vars. Det är ditt om du vill ha det. Ta med så många hundralappar som du vill betala så får du det. 
 
Han kom. Han hade med sig 400:-. Jag är nöjd. Han är nöjd. Frid och fröjd.
 
Snacka om att göra motsatsen till att pruta!

Vårfint

Publicerad 2014-03-13 21:29:41 i Vardagsbekymmer

Säkert vårtecken:
 
Men helt problemfritt var det ju inte. Boven i dramat var min nyinköpta vattenslang och slangkopplingen jag fixat till källarens vattenkran.
Plötsligt slutar vattnet att rinna. -Ida, stängde du av?
-Nä.
 
Oops. Bara att börja moppa...
 

Gratis är gott

Publicerad 2014-03-09 16:32:00 i How do you always manage?

Jag har gjort det mest brottsliga i mitt liv nu tror jag. Eller, det var ju inte helt medvetet men ändå.
Vid handling på annan ort passade vi på att köpa 15kg hundmat som vi upptäckt att Sasha faktiskt äter. Det hon brukar få, ICAs, går ner när hon inser att det inte blir något annat eller när det serveras från min gröttallrik.
 
Nu till "köpet". En hel del annat fanns också i kundvagnen och min, usla, överslagsberäkning av priset stämde exakt. Därför reagerade jag inte så starkt på att 15kg hundmat för 250:- inte var inslaget. Det var ju inte direkt så att jag gömde maten även om den låg kvar i vagnen fullt synlig. När jag sen insåg att Sashas mat blev gratis gick jag inte in i butiken igen och det är det som gnager mig.
 
Men Sasha kunde inte bry sig mindre och tycker att gratis är gott.
 
 
Även om Sasha nu äter gratis så är ju Husse en snålis och tycker att hon kan äta upp ICAmaten som finns kvar så han blandade nytt med gammalt. Hmm. Det gick inte så bra. Hon äter väldigt selektivt:
Bara ICAmat kvar i skålen.
Idag har jag cyklat och gått i Tinnerö - i sol. Hittade värsta spången i Tinnerö som jag aldrig sett tidigare.
 

Sova i soffan

Publicerad 2014-03-08 17:42:39 i Allmänt

Veckan har innehållit ett skönt avbrott från vardagsjobbandet med en resa till Uppsala för ett seminarie. Dock missade jag spiktårtan som det bjöds på på jobbet - tur då att Kerstin är omtänksam!
 
I veckan har jag också varit hos optikern - starkare linser är det som gäller från och med nu...
 
Jag hittade också en lapp i väskan. Det tog mig tre dagar att knäcka min egna kod (eller, det var Ida som knäckte den efter lite förtänkande av mig).
 
Jag har också lagt tre kronor på att ta reda på vem idioten på Bergsvägen med reg.nummer WJX 654 är. Tanken var väl att jag skulle maila honom och berätta just hur dum i huvudet han är men tror jag nöjer mig med att bojkotta pizzeria La Luna istället. Det är ju dumt att utmana ödet.
 
Redan i höstas bokades fredagen upp för barnvaktning. Jag är glad att Ida följde med och hon lyckades söva "sin" på 10min medan jag gav upp med "min" efter 50min. "Min" somnade sen i soffan - bredvid Ida så klart.
Nog för att det var vi som var barnvakter men TVn var nog trots allt den bästa barnvakten.

En olycka kommer sällan ensam

Publicerad 2014-03-04 17:05:26 i Arbete

Vi har ett online-beställningssystem på jobbet som alla beställningar ska gå genom. Varje gång som man loggar ut kommer det upp en ruta med något bevingat ord. Den här dök upp idag, konstigaste jag sett faktiskt:

There's no such thing as luck

Publicerad 2014-02-26 12:37:32 i How do you always manage?

Senaste veckorna har det hänt vid ett flertal tillfällen (N>1 i alla fall...) att jag på måfå vägt upp exakt den mängd kemikalie som jag ska ha. Som idag. 0.02g jodacetamid. Tar en sked bara...
 
Det är ju inget nytt. Funkade med potatis under P&L 2012 också:
(Jag skulle ha 3kg. Inte 0.02g. Så klart.)

Lilla Dino

Publicerad 2014-02-24 20:57:23 i Allmänt

Usch. Det går ju inte att leva med njurar små som russin heller. Och i kattvärlden existerar inte dialys så då blir man inte äldre än 10 år ;-(
 
 
Jag lyckades aldrig få ett lika fint kort som pappa.
 
 
 

Söta drömmar

Publicerad 2014-02-21 17:54:50 i Allmänt

Eftersom det varit si och så med uppdateringen sista veckorna så kommer här andra inlägget för dagen. Jag ska nämligen berätta om min dröm som kanske är roligast för de som vet vad flödescytometri är.
 
Flödescytometri är ingen teknik som jag använder mig av men jag i höstas gick jag i alla fall en tredagars kurs där jag fick lära mig hur man sorterar olika cellpopulationer.
 
Inatt använde jag faktiskt flöde - till att separera de tre glassarna i ett BigPac-paket. Kolaglass och päronglass var det i alla fall som separerades. Den tredje vet jag inte vad det var så Ida tror att den gick till Waste. Hur som helst så var Florence väldigt hjälpsam och körde bort de som bokat Arian för att jag skulle kuna sortera mina glassar...

Crying my eyes out

Publicerad 2014-02-21 07:44:33 i Allmänt

Nog för att det sved igår när linserna plockades ut men det var ingenting mot att sätta i dem igen nu på morgonen.
 
Lärdom: Använd handskar när du skär chili alt. låt någon som inte använder linser skära chilin.
 

Ljuset i mörkret

Publicerad 2014-02-18 19:40:00 i Allmänt

Tio minuters sovmorgon. Mer behövdes inte i morse för att jag skulle slippa tända cykelljusen på vägen till jobbet. Och inte behövde de vara tända hem heller. Härligt!
 
Lite synd bara att det inte var lika roligt väder i helgen men men - jag sprang både långt och länge i lördags utan att bli blöt (ja, svettig blev jag - och träningsvärk fick jag (konstigt nog till min förvåning)).
 
Helgen ja. Mamma och pappa gav oss Jesus Christ Superstar-biljetter i julklapp så i lördags var det dags för musikalbesök i Cloetta Center.
 
 
Det var en helt ok show även om jag tyckte att ljudet var lite si och så - speciellt när flera sjöng samtidigt. Dessutom gillade inte mina linser all rök som var i lokalen. Var den verkligen nödvändig?
 
På jobbet kan jag för första gången på länge jobba precis hur mycket som jag vill. Idag handledde jag dessutom en student och det tog längre tid än jag planerat. Tror jag satt ner 15 minuter på hela dagen + 20min övertid.

Vila sig iform

Publicerad 2014-02-14 18:30:51 i Allmänt

Visst, hade det varit fyra ryssar det handlade om hade nog det här inlägget handlat om dopning men nu är det två svenskar, en schweizare och så en polska.

Samtliga medaljörer på herrarnas 15km skidor och sergraren på damernas 10km har varit långtidsskadade innan mästerskapet. Ändå går de in och slår dem som fått träna utan uppehåll under lång tid. Hur kan det vara?
 
Bild från corren.se
Jag tror att de ofta tränar för mycket. När man hör att de vilar "någon dag" vid förkylningar för att inte tappa i träningsmängd jämfört med konkurrenterna börjar man ju undra. De här har tränat sjukt många timmar under massor med år så deras kroppar mår säkert bra över att få köra lite lugnare ett tag. Men. Självklart har de svårt att hålla en hög nivå en hel lång säsong jämfört med de andra men till en viss tävling kan nog deras betydligt mindre slitna kroppar prestera bättre - bara formtoppen sitter där.

Om

Min profilbild

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela