vismut

Först var jag sugen. Sen inte alls. Sen såg jag ett extrapris. Sen blev jag övertalad att köpa en bättre racer istället. Sen blev jag övertalad att köpa den ändå. Sen köpte jag den. Sen fick den komma hem - min nya tempocykel.

Vilken tur att det blev en timme extra idag så att det inte gjorde något att sovmorgonen blev lång. Det blev den väl egentligen igår också - vi ställde ingen klocka för vi lär ju vakna ändå. Jo då, vaknade gjorde vi men frukostätandet fick skyndas på för att hinna i tid till ridning/löpning.

Förresten började det här med tröttheten redan i fredags. Då var jag så spontan som jag kan vara och bara körde förbi gymmet 06.35 och fortsatte till jobbet istället för att göra min morgongymnastik...

 

Helgen i övrigt har innefattat shopping på Sharpman (inte jag dock, tyvärr! Ruggigt bra priser på Haglöfs, Didrickson mm.), Tinneröpromenad (Sasha hade GPS-klocka på sig men det gav inte så roligt resultat som jag hoppats på. Hon är dock sjukt snabb - 1.05min/km som snabbast!) och cykeltur. Inte några speciellt roliga bildbevis men lovar bild på min nyaste käresta senare i veckan när hon får komma hem.

 

För den som aldrig varit på hockey i sällskap med Johan kan jag berätta att det är en upplevelse. Alla gånger hittills har dock "mitt" lag torskat men idag gick det bättre :-)

HIttade följande interaktiva tabell i veckan. Här kunde man klicka i sitt yrke och se hur länge man skulle behöva jobba för att tjäna in sin utbildning. Fast jag litar inte på den då läkare enligt tabellen redan vid 32 års ålder skulle ha tjänat in sin utbildning. Inte en chans, säger jag.

 

Minns ni mina duster med DHL i februari (här och här)? Nu är det min chefs tur. Hans paket med celler som skulle till Umeå har tre gånger på en vecka stannat i Örebro för sedan komma i retur. Anledning: Fel märkning. Dock har ingen kunnat svara på vad det är som är fel med märkningen.

En letråd till varför kanske kommer från följande: Företaget i Umeå undrade var tusan cellerna var någonstans och ringde sitt lokala DHL-kontor. Där gav de svaret att DHL ledsnat på Linköpings universitet och skickar allt i retur.

 

Kan ju säga att Linköpings universitet har ledsnat på DHL också...

 

Igår var jag hästskötare, hundvakt, fotograf, barnbärare, packåsna, sällskap mm mm när Ida hade träningstävling.

Tjejen och hunden kom hem och vi sågs väl i typ 14 vakna timmar innan det var dags för mig att åka iväg med destination Gimo. Inte lika fancy som shopping i München men ändå.

Vi hann dock städa på ridklubben och leka med Fika.

Ida är i Tyskland för "lika delar konferens, shopping och öldrickande..." och Sasha är hos hundvakterna. Vad jag gör?

Tja.

Mat, öl och biljard igår:

Jag skrev förra inlägget med tidspress så jag glömde en rad (blev påmind i Åsas blogg). Nog för att jag är imponerad av mig och min tid så finns det de jag är ännu mer imponerad av. Även om jag hållt mitt tempo i ytterligare 16km hade jag inte haft en chans mot vinnaren i 21km-loppet - Erik. Han pluggade KemiskBiologi samtidigt som mig och jag kunde aldrig tro att han skulle kunna göra sådana här resultat. Häftigt vad som kan hända när man bestämmer sig för att byta livsstil!

 

Så, i morse simmade jag och Henrik som vanligt innan jobbet och idag fick kameran följa med. Om någon med koll på simning följer bloggen får ni gärna komma med kritik och förslag på övningar!

 

72 år. Så lång tid tog det från att det bestämdes att det skulle byggas en bro över Motala-viken tills att den stod på plats. Idag kördes Motalas egen variant av Broloppet. Istället för halvmaraton mellan Skänninge och Motala nöjde jag mig med 5km (som i själva verket var 4.37km...).

 

I och med höstens intåg tyckte jag att det var dags att byta ut mina vitsippor på väggen mot mer höstfärger. Men var har jag stoppat undan mina guldfiskar? Efter att förgäves ha letat ett tag bestämde jag mig för att nästa gång ska kortet få vara kvar i ramen bakom kortet son visas - då skulle jag ju lätt hitta det nästa gång det var dags att byta.

 

Vilken snilleblixt. Det visade sig att jag fått samma smarta idé redan i våras för bakom vitsipporna fanns gulfiskarna :-) Sitter nu på motalabussen för årets sista tävling imorgon - 5km löpning över nya bron. Har pillat ihop ett träningsschema för hösten nu. 11pass/v är målet men det är väldigt flexibelt. Inte lika fanatiskt som i våras men fortfarande en hel del.

Jag har analyserat vad jag är bra på (uthållighet, simma) och vad jag är dålig på (springa/cykla snabbt, ta ut mig) och ordnat schemat efter det. Korta, snabba och tuffa pass att vänta således. 

 

Det är lite tråkigt att ha slarvat bort fysiken som jag byggt upp under våren pga bristande träningsmotivation. För att undvika det nästa säsong så kommer jag sprida ut årets tävlingar så att det inte är tomt i kalendern efter sista juni...

Det är väldigt lätt att skylla de senaste månadernas slapphet på den så kallade Ida-effekten men det är nog mer motivationsproblem.